Wystarczy, że złapiesz za linijkę i staniesz na przeciwko lustra. 
1. Stań przed lustrem i przyłóż linijkę tak, aby środek źrenicy w prawym oku znajdował się na "0". 
2. Spójrz na wprost i odczytaj w milimetrach odległość od środka źrenicy w prawym oku do środka źrenicy w lewym oku.

I już! Bardzo proste, prawda? Co więcej, nie musisz przejmować się dokładnością. 1 mm różnicy nie przeszkodzi Ci w dobrym widzeniu w nowych okularach. 

Jeśli jednak chcesz być jak najbardziej dokładny to istnieje drugi sposób na pomiar. Należy go wykonać w ten sposób:

1. Stań przed lustrem i przyłóż linijkę tak, aby środek Twojego nosa znajdował się na "0". 
2. Spójrz na wprost i odczytaj w milimetrach odległość od środka nosa do środka źrenicy. 
3. Postępuj analogicznie z drugim okiem. 

Równie proste! Tym razem dostaniesz dwa wyniki czyli rozstaw dla oka lewego i oka prawego.